アメリカの国立公園は親子にとっての学びがいっぱい！！ 私が2年間住んでいたカリフォルニア。 日本からは約１２時間かかりますが、アメリカ本土への玄関口です。 子連れでアメリカを訪れるにはハワイの次に人気があるのではないでしょうか。 カリフォルニアの観光地といえば、カリフォルニアディズニーやナッツベリーファーム、ユニバーサルスタジオなど、テーマパークがたくさん！なイメージがあるかと思います。 もちろんテーマパークも楽しいのですが、親子でカリフォルニア旅行をするときにぜひ選択肢に入れていただきたのが国立公園です。 カリフォルニアには日本では考えられないスケールの大自然が多くあり、その中でも国立公園に指定されている場所は世界的に見ても珍しい自然現象や、歴史が残っています。 大人が訪れても、初めてのことや学ぶべきことが山ほどある国立公園。 小学生くらいのお子様でしたら、説明を読めばある程度の理解はできると思います。 英語プラスアルファで様々な学びが多いアメリカの国立公園の魅力を今回はたっぷりご紹介したいと思います。 多くの人に開かれているアメリカの国立公園 カリフォルニアに限らず、アメリカの国立公園のいいところは園内も公園までアクセスする道もしっかり整備されていて、多くの人に開かれているところです。 ↑デスバレー国立公園に続く道 また園内にあるハイキングコースは30分ほどの舗装路を歩く初心者向けのコースから、がっつり何時間も山道を歩く上級者向けのコースまで様々（一日以上歩くコースも！）用意されています。 そのためハイキングや登山が初めての方や子供でも、レベルに合わせて予定を組むことができるのです。 ↑子供を背負えるザックを購入してハイキングを楽しみました！ 同じく泊まるところもテント泊のキャンプ場から、バンガロー・キャンピングカー用のサイト・ちょっと高級なホテルまで好みに合わせて選ぶことができますよ。 園内にはレストランや売店もあるので、自然の中といっても不自由なく過ごすことができます。 国立公園の料金はこちらのサイトに一覧があります。 ただしここに記されている祝日は入園料が無料になるのでもし日程が合うようならお得に入園することができますよ！ 2020年は January 20: Birthday of Martin Luther King, Jr. April 18: First day of National Park Week August 25: National Park Service Birthday September 26: National Public Lands Day November 11: Veterans Day この日が無料開放日で、アメリカ国内全ての国立公園が無料です。 そしてもう一つ、こちらはアメリカ在住者向け（居住地の郵便番号が必要）になってしまうのですが、小学校4年生に当たる4th gradeの子供は1年間どの国立公園へ行っても無料のフリーパスを発行することができます。 every kid in a Parkという国家的プロジェクトで、アメリカの4年生がちょうど歴史や理科の授業で国立公園について学ぶ機会があるためこのような施策がとられているのだそうです。 本人だけではなく保護者２人、その他同伴の子供は全て無料になります。 上記のサイトから申し込むのですが、申し込みはお子様自身で行うルール。 とても簡単なので条件が合う方は英語の勉強も兼ねてぜひお子様ご自身で申し込んでみてください！！ ヨセミテ国立公園 カリフォルニアの国立公園といえば絶対に外せないのが『ヨセミテ国立公園』です。 私のもう一度訪れたい場所ナンバーワンです！ ↑ヨセミテを一望できるビューポイント・トンネルビュー ヨセミテ国立公園はロサンゼルスから車で約６時間。 サンフランシスコからは約４時間のところに位置する国立公園で世界遺産にも指定されています。 ヨセミテには氷河によって削り取られた美しい花崗岩と、隆起と崩落を繰り返してできた絶壁、雪解け水が勢いよく流れる様々な滝など見所が多くあります。 しかし観光で訪れることができるのはヨセミテ公園の約１０パーセント。残りの９０パーセントの森にはまだ手付かずの自然がそのまま残っているのです。 動植物も豊富に生息していて、公園内を歩いているとウサギやリス、運良ければクマの姿も見ることができますよ。 ヨセミテを訪れるのに一番おすすめなのは春から夏にかけて。 逆に秋から冬は安全のために公園内の様々な道が通行禁止になったり、車のチェーン規制なども行われるので日本から時間をかけていくにはおすすめできません。 特に4〜6月上旬ごろはヨセミテで一番大きな滝、「ヨセミテフォール」に流れる雪解け水の量が一番多くなる季節。 水しぶきが雨のようで、滝の落ちるゴーッという低音も心臓まで響く迫力がありました。 ヨセミテフォール以外にも、ブライダルベール滝という美しい滝も。 滝が風になびいて花嫁のベールに見えることから名付けられたという、とってもロマンチックな場所です。 私が訪れた日は風が強すぎて、滝にたどり着くまでに水しぶきでずぶ濡れに。 これもいい思い出です！ ヨセミテではハーフドームビレッジというテントキャビンに宿泊しました。 テントといえど冷暖房完備で、1歳の次男も一緒でしたがストレスなく過ごすことができましたよ。 室内はこんな感じでベッドと簡単な棚や金庫もあります。 ヨセミテの公園内は治安は良好ですが、日が落ちてからは出歩かない方が安全。 人対人の問題もありますが、それ以上に野生の熊と遭遇する可能性があります。 熊は人間の残した食料などを探しに宿泊施設の近くまでやってきます。 テントはもちろん車も簡単に破壊してしまうので要注意。 食料品は決められた鍵付きの食料庫に全て入れなければなりません。車内におやつを残すのも危険だそうです。 熊だけは心配でしたが、ヨセミテの大自然に囲まれて過ごしたことは一生忘れられない思い出になりました。 余談ですが、1歳の次男はヨセミテに流れる川を見て「かわ」という単語を初めて話し、理解しました。 とても贅沢な言葉の覚え方だったなーと今でも思い出します！ デスバレー国立公園 次にご紹介するのはデスバレー国立公園。 デスバレーはラスベガスから車で約３時間の距離に位置する国立公園で、大きさはなんと長野県がすっぽり入るほど！ デスバレーの名のごとく、夏は灼熱の暑さ。 1913年にはなんと56.3℃の世界最高気温を記録しています。 そのため夏場は観光には向かず、10月から3月ごろまでがシーズンです。 デスバレーの見所は何と言っても異世界のような景色。 「バッドウォーター」というポイントは、北アメリカ大陸で最も海抜の低い場所。 海抜マイナス86メートルで、この白い地面は雪ではなく塩！ 塩田のようになっていました。 また「デビルズゴルフコース」と名付けられたポイントには、塩の結晶が固まった柱のような岩があたり一面にゴロゴロ隆起していて、世にも奇妙な風景を見ることができました。 写真で見ると異世界感がすごいですね。 デスバレーにも、キャンプサイト・ホテル・キャビンなど宿泊の選択肢はたくさんあります。 私たちはキャンプ泊をしたのですが、砂漠の夜は思っていた以上に寒くて寒くて凍えそうでした。 冬用のキャンプ装備や経験のない方にはホテル泊を強くお勧めします。 寒さ対策をするために夜中にテントから出たら満点の星空！！ 周りには人工の光は何にもない真っ暗闇だったので、人生で一番綺麗な星空を見ることができました。 デスバレー周辺では、UFOの目撃談も多いそうです。 UFOを信じる信じないは別にして、デスバレーの夜には空を見上げてみてくださいね。 デスバレーの環境は長い長い時間の中で形成されたものであり、日本ではもちろん世界でもまたとない複雑な地形を観察することができます。 デスバレーで最も古い岩石はまだ地球上に大陸が誕生する前、約１７億年も前のものなんだとか。 それを実際に目で見られるわけですから、大人にとっても子供にとっても人生の財産になることは間違いありません。 まとめ カリフォルニアには今回紹介した２つの国立公園の他にも、有名なグランドキャニオン国立公園、ジョシュアツリーという特殊なヤシのきが群生しているジョシュアツリー国立公園、チャンネル諸島国立公園などなど、歴史ある大自然が見られる国立公園がいっぱい！ 私たち家族は2年間で５つの国立公園と、国立公園には指定されていないけれど州立公園などに指定されている自然の遺産をたくさん楽しみました。 地球が積み重ねてきた歴史を肌で感じることができる国立公園の大自然には、これからを生きる子供たちに伝えたいメッセージがたくさん含まれているように思います。 せっかくの海外旅行、人工の町だけではなく「ここ」に来ないと見ることができない自然を楽しんで見てはいかがでしょうか。  ･･･

授乳・ミルク・お食事対策虎の巻 今回は赤ちゃんとの長時間飛行機対策シリーズの第二弾。 授乳やミルク、お食事に関する対策をお伝えします！ その1のバシネット席の意外な落とし穴に要注意 赤ちゃんとの長時間飛行機対策〜座席選び・おもちゃ編〜こちらをご参照ください。 まだ離乳が完了していない赤ちゃんと飛行機に乗る場合、どうしても心配なのが授乳やミルクの対策ですよね。 飛行機には授乳室がないし泣き出した時どうしよう！ 長時間飛行に乗るからミルク用の湯冷ましをどれだけ持っていけばいいの？！ などなど、わからないことがたくさんあると思います。 今回は、乳児を連れて飛行機に乗る場合の授乳・ミルク・お食事の対策をバッチリお伝えします！ 授乳・ミルクは離着陸時の耳抜きに効果的 飛行機に乗ると大人でも、離着陸時は耳がキーンとしたり不快感がありますよね。 そんな時、あなたはどのような対策を取られていますか？ 耳抜きがうまくできる方は問題ないと思います。 他には飴を舐めたり、ストローで飲み物を飲んだりされる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 大人のように耳抜きができない赤ちゃんにとって、離着陸時の耳の不快感は大泣きの原因にもなります。 その耳の不快感を和らげるには、授乳やミルクを飲ませるのがいいと言われています。 実際私の子供達が赤ちゃんの時は離着陸時に泣くことが多く、泣き出してしまうと中々落ち着きませんでした。 大人が思う以上に赤ちゃんが耳に感じる負担は大きいようです。 授乳の場合はケープが必須！　　 まず、母乳育児をされていて離着陸時にも授乳をしたい！という場合は授乳ケープが必須です。 離着陸時には自分の指定座席から移動することができないので、必然的に座席での授乳となります。 普段のお出かけでは授乳室を利用したり、新幹線などは多目的室を授乳のために貸していただけたりしますよね。 そのためケープを使っての授乳に慣れていなかったり、抵抗のある方もいらっしゃると思いますが飛行機では残念ながら個室を利用することはできません。 もし飛行機がガラガラに空いている場合は人目につかない席に移動することは可能ですが、どちらにしても授乳用に区切られたスペースでは無いですよね。 赤ちゃん連れで飛行機に乗ることが決まっている場合は、事前に授乳ケープでの授乳に慣れておく必要があります。 お母さんもケープの準備や授乳体勢に慣れが必要です。 そしてなにより、赤ちゃんがいつもと違う環境で、さらにケープでお母さんのお顔が隠れて見えない状態だとうまくおっぱいを吸えない可能性もあります。 日々のお出かけやお家での授乳で少しずつ練習をしておきましょう！ 私が実際に使っていた授乳ケープはこちらです。 　　　　　　　　　　　　　　　※画像をクリックすると商品ページにジャンプします 人前での授乳にどうしても抵抗のある場合は、事前に哺乳瓶やストローマグなど授乳以外の方法でミルクを飲む練習をしておくといいと思いますよ。 ミルクの場合は離陸時の分のみお湯の準備があると安心！ 次にミルクの赤ちゃん。 ミルクの場合、大手航空会社であれば機内にミルク用のお湯の準備があります。 CAさんに持参したミルクと哺乳瓶を渡して分量を伝えると、調乳して持ってきてくださいます。 しかし、搭乗から離陸にかけてはCAさんもバタバタしていて声をかけるタイミングが難しいことも。 離陸時にミルクを飲ませたい場合、搭乗直前に熱めのお湯で作っておくか、離陸時用の分のみお湯と湯冷ましを持ち込むことをオススメします。 どのような場合でも、赤ちゃんにお湯がかかる危険があるため飛行機が動き出す前までにはミルクを飲める状態にしておくことが必要です。 飛行機には液体物の持ち込みが制限されていますが、乳幼児用のものであれば特例として持ち込んでもいいことになっています。 その場合、保安検査場での申告とチェックが必要になるので荷物の取り出しやすいところに入れておいてくださいね！　　　　 最近日本でも液体ミルクの発売が解禁になりましたが、機内で飲む分は液体ミルクと使い捨て哺乳瓶にするというのも手だと思います。 画像をクリックすると詳細ページにリンクします。 液体ミルクは常温で普段飲んでいるミルクと味が少し違うので、事前にお子様が嫌がらないか一度試してみてくださいね。 食事を挟む場合はベビーミールをリクエストしておこう！ 次に、フライト中に離乳食を挟む場合。 離乳食はもちろん持ち込み可なので、普段食べている食べ慣れたものを持ち込んでもOK！ ただし離乳食初期の液体に近い状態の場合は、ミルクと同じく保安検査場での申告とチェックが必要です。 中期以降の固形のもの、バナナなどのフルーツ、菓子パンなどは持ち込むことができるので、お子さんの好きなよく食べるものを多めに用意するといいでしょう。 普段あげないおやつなども特別に解禁してみるものいいかもしれません。 また長時間フライトで何食も離乳食を持ち込むのが大変な場合は、航空会社にベビーミールのリクエストをしておくと便利です。 フライトの２４時間前まで、予約サイトから申し込むことができますよ！ ベビーミールの内容は航空会社によって少し異なりますが、月齢にあった食事を選ぶことができます。 注意点としては、どの航空会社も選択できる範囲の低月齢の段階に合わせているので離乳間近のお子様の場合は物足りないかもしれません。 私も次男が離乳間近の時にベビーミールをオーダーしたのですが、出していただいたのがお粥と野菜のペーストだったので彼は全然食べてくれずに焦ったことがありました。 かといって次の段階のキッズミールをリクエストするには座席の予約も必要だし、揚げ物やケチャップライスなどはまだ食べさせていないし…という中途半端な月齢。 しばらくベビーミールのオーダーはぜずに食事は全て持ち込んでいた時期があります。 また海外の航空会社の場合は食べ慣れない食材や、食べ慣れない組み合わせの味の場合があります。 この場合も持ち込んだ方が安心ですね。 写真だけでは食事の具体的なイメージがつかめないことがあるので、心配な場合はベビーミールの内容を問い合わせてみることをお勧めします。 搭乗前は空腹にしておこう！ 授乳・ミルク・離乳食。 どの段階のお子さんも、搭乗前はお腹をすかせた状態に調整しておくことを強くお勧めします。 まず授乳とミルクの場合は離陸時に耳抜き対策で飲んでもらいたいので、お腹がいっぱいで飲めない！という状況を避けましょう。 また離乳食の場合も、機内で食事のサービスがある場合は離陸して間も無く1度目の食事が提供されることがほとんどです。 ベビーミールはリクエスト制で余分がないので、後からお腹が空いても追加でオーダーすることができません。 お腹が空いた状態でしっかり食べられると安心なので、搭乗前の食事やおやつの管理はしっかりしてあげると機内で快適に過ごせると思います。 長時間フライトの場合はCAさんとのコミュニケーションを密に 最後に、子連れで長時間のフライトの場合はCAさんが気にかけてくださって積極的に声をかけてくださるケースが多かったです。 そんな時は遠慮せずに今の自分と赤ちゃんの状況を素直にお伝えすると、最善のサポートをしてくださいます。 泣きやまない子供におりがみでささっと指人形を作って遊んでくださったり、機内が乾燥しているので喉が渇いているんじゃないですか？とお水をくださったり… 私の場合、長時間フライトを乗り越えてこられたのはCAさんたちのサポートがあってこそでした。 飛行機で子供が泣いて一人であやしていると、どんどん視野が狭くなってしまうんですよね。 例えば普段なら「汗をかいていて暑そうだから洋服を一枚脱がそう！」という考えができる状況にも関わらず、焦ってしまって全くそこに考えが及ばないようなことも多々ありました。 そんな時に大切なのが第三者の視点です。 旦那さんやCAさんに状況を話したり、実際見てもらうことで解決できることがたくさんありますよ。 一人で背負うことは誰の為にもならないので、機内の平和のためにも（笑）甘えられる人にはどんどん甘えて快適な空の旅を過ごしましょう！ まとめ   ・授乳の場合はケープが必須！事前の練習も忘れずに。 ・ミルクは搭乗前もしくは離陸前までに調乳を済ませておく。 ・離乳食は持ち込み可、ベビーミールをリクエストすることもできるので事前に調べてみよう！ 離乳前の赤ちゃんを連れて飛行機に乗るのは勇気がいること。 でもそれでも乗る！！と決めたあなたなら、きっと乗り越えられるはずです！ しっかり準備をして頼れるものにはしっかり頼って、素敵な思い出を作ってくださいね。 この記事を読んで下さったあなたと赤ちゃんとのフライトが素敵なものになるよう、心から願っています！･･･

飛行機の座席選びとおすすめおもちゃ 赤ちゃん連れで海外に行く場合どうしても気になるのが飛行機での過ごし方ですよね。 飛行機に長時間乗るのが心配で海外旅行に踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 しかし！かわいい子には旅をさせよ！ 旅には子供もそして親も、ぐんと成長するきっかけがたくさんあります。 今回は海外旅行になかなか踏み出せないあなたに！ 長時間のフライト対策その1として、座席の選び方とオススメのおもちゃをご紹介します。 準備で8割が決まる⁈長時間フライト対策 私は0歳から3歳の子供2人を連れて、日本ーロサンゼルスの約12時間フライトを5往復。 アメリカ国内移動や、アメリカからメキシコ往復、日本国内での移動も含めると比較的たくさんの飛行機移動を経験してきました。 夫と一緒の時もあれば一人で二人の子供と移動したことも多々あります。 その中で導き出した１つの答え。 それは飛行機の中で穏やかに過ごせるかどうかは『準備』にかかっている！ という事です。 座席予約は慎重に！！ 乳幼児と飛行機に乗る場合座席を予約する時点で勝負は始まっています。 まず０歳児の場合バシネットと呼ばれる飛行機用のベビーベッドを予約することができます。 バシネット席のメリットは、赤ちゃんが眠ってくれれば親もしっかり睡眠をとることができること。 ほんの少しの時間でも赤ちゃんがバシネットで眠ってくれると気兼ねなくお手洗いへ行ったり、ドリンクを飲んだり、ホッと一息つくことができます。 またバシネット席は各クラスの一番前の座席につくようになっているので、子供が多少動き回っても前にどなたも座っていない点がメリットだと言えます。 　　　　　　↑バシネット席の様子 しかし、バシネット席のデメリットも。 先ほど述べたように一番前の座席になるので、食事用の机や映画などをみるモニターが肘掛部分に収納されている場合が多く肘掛を上にあげられません。 このように横に並ぶ座席を繋げることができないので要注意です。 普段ベビーベッドで寝慣れていないお子様の場合、バシネットでは寝てくれないこともあります。 そんな時に肘掛が上がらない席だとお子様をフラットにゆったり寝かす場所がありません。 普段添い寝をしていて明らかにバシネットで寝ないなという場合は、あえてバシネット席ではなく肘掛の上がる席を選択するのもありだと思います。 バシネットを何度か利用しましたが、我が家の息子はバシネットでは寝ないタイプの赤ちゃんだったのでそれ以降は肘掛の上がる席を予約していました。 また窓際の席を指定すると窓からの風景を見てお話したり、子供自身も景色を見るだけで気分転換になるのでオススメです。 赤ちゃん連れで飛行機イコールバシネット！！と思いがちですが、赤ちゃんとママのスタイルにあった席選びをすることが、機内で快適に過ごすキーポイントです。 　　　　　　↑バシネットで寝ない息子を何時間も抱っこすることに。   座席指定はマスト そんな時に活用できるのが、オンラインの座席指定サービスです。 日系エアラインの場合、座席を選択する画面には子連れを表すマークが表示されます。 バシネット席を選ばない場合は、この子連れマークの近くに先をとることを強くお勧めします。 子連れ同士なので少々のことなら気にならないですし、私はよくおもちゃの貸し借りをさせていただいていました。 乳幼児の場合新しいおもちゃを持っていってもすぐに飽きてしまうので、おもちゃを交換して遊ぶことができるとかなり間が持ちます。 長時間フライトの場合はおやつのやりとりもさせていただいたり、子連れ同士助け合えるシチュエーションが多かったのでこの子連れマークは要チェックです！　　 そして２歳を過ぎてオムツが外れている場合は、トイレの近くの席を予約することも重要ポイント！ トイレが近いことで、子供が「トイレ行きたーい！我慢できないー！」となる前に、 「今空いているから行っておこうか」といった声かけがスムーズにできます。 食事のサーブが始まってしまうと、あと少しの距離なのに進めない！という状態になることもあるので、オムツが外れたばかりでお漏らしが心配な場合はお手洗いの近くの席を予約することが必須です。 前後左右にご挨拶を！ もしお子様が０歳や１歳で言い聞かせても泣き止まない場面が想定されるときは、先手を打って周りの方にご挨拶をしておくことで機内の快適さがグっと向上します。 私が周りの方にご挨拶するようになったのは乗り合わせた韓国人のママから学びました。 彼女は2ヶ月くらいの小さな赤ちゃんを連れていました。 座席に着くと彼女は前後左右の乗客に小さな紙袋に入ったギフトを配ってくれたのです。 そこには 『今日が私のベイビーの初めてのフライトです。 慣れない環境で泣いてしまうかもしれません。 そんなときはこれを使ってください、ごめんなさい。 記念すべき初フライトをご一緒できて嬉しいです』 のメッセージとともに、耳栓とキャンディーが入っていました。 こういう心遣いをはじめにいただくことで、彼女の赤ちゃんが泣いても温かい目で見守ることができたし、きっと彼女自身も安心して機内での時間を過ごすことができたと思います。 ギフトまで用意する必要はないですが、近くの方にご挨拶をしておくことでプレッシャーから幾分か解放されることは間違い無いです！ 乳幼児には動画より音楽がオススメ！ 長時間フライトの際に準備するものとして、iPadやDVDプレーヤーなど動画を見られるデバイスを用意されている方も多いと思います。 もちろん動画も時間を潰すにはオススメですが長時間見せるのが心配だったり、ブルーライトを浴びることで睡眠に影響があったりとデメリットもありますよね。 また2歳以下くらいの子の場合そもそもビデオでは飽きてしまう可能性も。 私がオススメしたいのは子供用の読み聞かせCDです。 当時は世界各国の昔話を朗読したCDを100話分くらいスマホに入れて持っていました。 私が入れていたのはこちら。 　　　　　　　　　　　※画像をクリックすると商品ページにジャンプします。 子供たちの知っている大好きなお話から、聞いたことがない初めてのお話もあるので長い間聞いていてくれましたよ。 知っている昔話も編者によって結末が違ったり、昔聞いていたけど勘違いして覚えていた部分があったりと大人でも楽しめます！ また知らないお話を音声だけでじっくり聴くのはとても楽しいので、長い飛行機の中で親子で楽しんでみてくださいね！！ 動画と違ってお話を聞きながらうつらうつら寝てくれることもありました。 動画だとどうしても刺激が強いのでそのまま寝るどころが寝て欲しいタイミングで目が冴えてしまうことも。 音声だけならその点安心です。 読み聞かせのCD以外にも、童謡や好きなアニメの音楽などもたくさん入れていました。 ちなみにヘッドホンは子供用の一定以上音が大きくならないものを使っていました。 機内でもらえるヘッドホンもありますが、大人用なので子供には使い勝手が悪い部分も。 旅行を機に、子供たちのお気に入りヘッドホンご購入されることをオススメします。 キャラクターのものや、女の子には可愛いつけ耳付きのヘッドホンもありますよ！ 　　　　　　　　　　　　　※画像をクリックすると商品ページにジャンプします。   小学校低学年くらいまでは使えるサイズ感です。 そしてご兄弟がいる場合は、同時に２つのヘッドホンをさすことができるコードも必須です。 　　　　　　　　　　※画像をクリックすると商品ページにジャンプします。 このように、一気に５人で聞くことのできるイアホンジャックも売っています！ このジャックがあれば大人も子供も一緒に聞けるので、音量の調節などもやりやすいです。 ちなみに子供が寝ている間、このジャックを使って夫と同じ映画を同じタイミングで楽しみました！ 普段の生活ではなかなか一緒に映画を見る時間もないので、大人にとっても有益なグッズでしたよ。 おもちゃは音・ゴミの出ないものを選ぶべし！ 機内持ち込み用のおもちゃを検討されると思いますが、鉄則は音・ゴミの出ないものを選んでください。 音の出るおもちゃは子供たち大好きですが、おもちゃから出る電子音は子育てをしていない方にとって不快指数の高い音です。 さらに子供たちは音の鳴るボタンを連発したりしますよね。 これは周りの方の迷惑になりますし、連れている親にとってもヒヤヒヤの元。 ヒヤヒヤする原因になるものは飛行機の中に持ち込まないのがいいと思います。 そしてゴミがでない配慮も大切です。 新しいおもちゃを箱のまま持ち込んだりすると想像以上にゴミが出ます。 また工作をするようなキットも、細かいゴミがたくさん出たり、部品が一度散らばってしまうと取り返しがつかないのでオススメしません。 乳幼児が長い時間遊べて重宝したのは、塗り絵・お絵かき帳・シールブック・粘土・ぬいぐるみです。 塗り絵やお絵かきは言わずもがな、みんな大好きですよね。 シールブックも普段は絶対に買わないようにして、飛行機の前だけ好きなものを1冊購入していました。 単純なものだと貼り終えたらすぐに飽きてしまうので物語あそびに発展できるテーマのもの、好きなキャラクターのもの、着せかえができるものなど、シールを貼るプラスアルファの遊びができる商品を選ぶのが長持ちするコツです。 そして意外と重宝するのが粘土！ 小麦粘土などの軽くて硬くなりにくく、ポロポロしないものがオススメです。 色々な形を作ったり、色を混ぜる実験をしたり、山盛りの丸を作る！といった遊びも小さい子なら盛り上がります。 ぬいぐるみは、大きすぎないお気に入りのものを持っていると本人も安心しますし、ごっこ遊びや、「もう少し小さなお声で話してね！」など要望をぬいぐるみを通して伝えることで救われたタイミングもたくさんありました。 まとめ 小さな子供との海外旅行には不安がつきもの。 今回は、機内の座席の選び方や、オススメのおもちゃを紹介しました！ ・子連れの方の近くの席を選ぶ →不安を共有して助け合いましょう！   ・音の出ないおもちゃを選ぶ →ドキドキ、ヒヤヒヤ要素は持ち込まない！   ・動画はもちろん、音声データもオススメ！ →音声なら寝てくれる事も 準備をしっかり進める事で、まずは親の不安を１つずつクリアにしていきましょう。 親が不安になると子供も不安になってしまう傾向にあります。 これだけ準備をしたんだから大丈夫！と思えるような状態が理想的だと思います。 そのあとは、どっしり安心してお出かけくださいね！･･･

思い切って子連れで海外旅行を楽しもう！ カンクンはメキシコの南東部、ユカタン半島に位置する世界有数のリゾート地です。 よくハネムーンの行き先として候補に上がるリゾートですよね。 カンクンはホテルエリアと観光地が完全に分かれているので、メキシコと言えどホテル周辺の治安はさほど悪くありません。 ホテルにはもちろん、レストラン・プール・ライベートビーチなどが併設しているのでホテルから一歩も出なくてもカリブ海を満喫する事ができます。 少し足を伸ばせば、マヤ文明の遺跡・チェチェンイッツアや、セノーテと呼ばれる綺麗な泉を見に行くことができます。 またイルカや動物と触れ合えるツアーも充実していて、小さな子供でも楽しめるアクティビティもありますよ！ 日本とは全く違う、今まで触れたことのない文化圏に子供を連れて行くのは親にとっても子供にとっても学びがたくさんあります。 今回は子連れカンクン旅行について、筆者の実体験も踏まえてご紹介します。 メキシコだけど治安は安心！ カンクンのリゾートホテルは地図の右側に見える細い橋のようなエリアに密集しています。 カンクン国際空港へ着いて入国審査を抜けると、ホテルエリアまで向かうタクシー会社のカウンターがずらっと並んでいるので、値段を交渉してタクシーで向かいましょう！ くれぐれもちゃんとカウンターのあるタクシー会社を選んでくださいね。 個人で声をかけてくる方の車には絶対に乗ってはいけません。 オールインクルーシブホテルで子連れでも楽々滞在 カンクンのホテルは多くがオールインクルーシブというシステムを採用しています。 オールインクルーシブとは、飲食・プール・プライベートビーチの利用料、一部のアクティビティ料金が全て宿泊料金に含まれているシステム。 チェックインの際にホテルの名前が入ったリストバンドを巻いてもらい、滞在中はそのリストバンドを外さずに過ごします。 リストバンドを見せれば、ホテル内のオールインクルーシブサービスが受けられる仕組みです。 レストランも朝早くから夜遅くまで空いているので、時差があって変な時間にお腹が空く子供たちがいつでも気軽にご飯を食べられたのは最高でした！ ロビーにはバーがあり、飲み物は24時間ソフトドリンクもアルコールも飲み放題です。 ブッフェ方式のレストランと、サーブ方式のレストランがあり、メキシカン、・エスニック・多国籍料理などから選べましたよ。 ブッフェではフルーツやオートミール、パンなども豊富に選べるので、1歳の次男に安心して食べさせられるものも沢山ありました。 子連れ旅行で食べ物と飲み物の心配が少ないのは嬉しいシステム。 そして、カンクンはカリブ海に面していて、海の色や砂浜の色が今まで見てきた海とは全く違う色。 砂浜は石灰が降り積もってできているので、文字通り真っ白の砂浜。 海はコバルトブルーで遠浅な海岸でした。 子供達はまだ小さかったですが、 『うみ、きれーねー！』 を連発していました。 ホテルエリアは全てのホテルが海に面していてプライベートビーチを有しているので、ビーチからシャワー、レストランへのアクセスもストレスなく行えます。 プールエリアにもレストランがあり、水着のままご飯を食べることもできました。 マヤ文明に触れる旅！ そしてカンクン旅行のメインイベントはマヤ文明の遺跡、チェチェンイッツアを訪れる事でした。 カンクンのホテルエリアから車で2時半くらい。 バスで往復するツアーもありましたが、我が家はレンタカーを借りて向かいました。 メキシコを運転するのもドキドキしつつ良い経験になりました！ チェチェンイッツア遺跡はマヤ文明とメキシコ文化の特徴が融合した珍しい遺跡で、1988年に世界遺産に登録されています。 最大の見所は上の写真にもあるピラミッド。 ピラミッドそのものがマヤ暦のカレンダーの役割を果たしていて、階段は365段。 つまり一年を表しているんです。 春分と秋分にだけ現れる「ククルカンの降臨現象」も有名です。 ククルカンとはマヤ文明の創造神とされる羽の生えた蛇のこと。 太陽が西に傾くとピラミッドの下にある蛇の像の頭の部分が照らされます。 それと同時に、階段の側面にジグザグ模様が浮かび上がり、その姿はククルカンが天から降り立つ姿を表しているようです。 少し前まではこのピラミッドにも登れたようですが、観光客の増加により今は下から眺めるだけになっています。 大人は歴史的背景を学びながら見学して、日本にいたら中々触れられないマヤ文明を目の当たりにすることができます。 子供達はスケールの大きな遺跡を歩き回るだけで、驚き、楽しんでいました。 社会科の副教材に写真が載っていた遺跡。 自分とは遠い世界のことだと思っていたし、スケール感や質感までは日本にいたら知る由も無かったのですが、実際に見る事ができて世界の奥深さに触れた気がしました。 子供たちは小さかったしこの時のことは忘れてしまうでしょうが、大きくなってマヤ文明の勉強をした時に、写真などを見返して自分との接点を認識してくれると、より深い学習ができるかなと思います。 地球の多くの場所に少しでも接点が持てるのは、海外旅行の醍醐味ですよね。 たとえそれが物心ついていない小さい頃でも、子供たちがいつか出会う興味の種になればと思います。 遺跡のそこここには、露天でお土産を売っている現地の方がいて、子供たちにサーベルタイガーの鳴き声がする土笛を吹いて遊んでくれました。(写真右上の露店など) その笛ははじめお土産価格でちょっとお高いのですが、英語であれば値段交渉可能。 半額くらいにしてくれたので、記念に購入しました！ 今でもお気に入りで、我が家にはたまにサーベルタイガーの鳴き声が響いています。 セノーテ・聖なる泉 その後はホテルエリアまでの帰り道に、セノーテと呼ばれるメキシコの聖なる泉に寄り道しました。 セノーテにはコインロッカーやシャワー浮き輪のレンタルもあり、泳ぐ事が出来ます。 洞窟のような作りになっていて、暑い暑い外の環境が信じられないくらいひんやりしていて気持ち良かったです！ セノーテ全体が青の洞窟のようで、水の色も深い綺麗な青。 非現実の風景で大人も子供も貴重な体験になりました。 セノーテは何箇所か有名な場所があるので、旅行行程に是非組み込んでみてください！ イルカと触れ合い　忘れられない思い出 そして最終日。 飛行機まで時間があったので、現地でイルカ触れ合いツアーに申込みました。 イルカや海の動物と触れ合えるツアーはたくさんあって日本語対応のツアーもありましたよ。 私たちが参加したのは、カンクンの水族館が主催しているツアー。 イルカと一緒にプールに入り、サインを教えてもらってコミュニケーションをとります。 声を出したり、口を開けてくれたり、子どもも大喜び！ 大人もこんな近い距離でイルカと泳ぐことなんて滅多にないのでとても楽しかったです！ 最後はイルカさんからのキスのプレゼント。 触れ合いタイムの間はカメラマンさんが付いて写真を撮ってくれています。 出口でデータやプリントを販売してくれるので良い思い出になりますよ。 こちらの水族館にもシャワーがあり、しっかり海水を落としてからホテルに帰る事が出来ました。 まとめ 上の写真は、少しチャレンジしてホテルの外にあるスーパーへお買い物に行った時のもの。 治安のチェックは必要ですが、子供たちは雑多なメキシコの風景をとても楽しんでいたようでした！ 現地のスーパーに行くのも海外旅行の楽しみのひとつですね。 メキシコは原色アイテムが多いので、赤ちゃんでも売っているものを見て楽しめると思います。 3泊4日のカンクン旅行でしたが、子連れでもめいっぱい楽しむ事ができました。 オールインクルーシブホテルの使い勝手の良さは子連れにも優しいシステム。 教科書でしか見たことのないマヤ文明に直に触れたり、イルカと一緒に泳いだり、大人にも子供にとっても人生の貴重な体験になること間違いなしの行き先ですよ！･･･